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北新地ランチ

北新地のエルトロ神戸さんへ行きました。
30分のビジネスランチです。

1

堂島川沿い一角の北新地と呼ばれる
最南エリアにあります。

2

店内から堂島川越しに日本銀行が観える
創業40年の老舗だそうです。

3

こちらは炭火焼ステーキのお店ですが、
ビジネスランチは、別メニューがあります。

4

日替わりの「豚ヒレのカツレツ」¥1,080を注文。
もちろんステーキもありますよ。

5

サラダ

6

スープ

7

豚ヒレ肉のカツレツ&デミグラスソース
加古川で戴いた「カツメシ」を彷彿させました。
こちらはライスは別でしたが。

8

コーヒー

美味しかった、ご馳走さまでした。
今度はステーキやね♪

エルトロ神戸
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ジャンル : グルメ

今日のランチ

休日のお家ランチは

1

「賑やかカレー」

2

スパイスカレー屋さん風に
ワンプレートにカレーとサラダを盛りました。
カレーはレトルト、具はストック物で簡単に。。

飲み物は、チャイ風ミルクティー

父の日プレゼントは

1

好物の甘い物を頂きました。
ありがとう♪


そして夕食は

1

地味に「牛丼定食」   
*牛丼
*サラダ
*大根とイカの煮物
*グリンピースの卵とじ
*香物
*味噌にゅうめん

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ジャンル : 日記

今日の夕食

今日の夕食は

1

「トンテキ丼定食」   

2

*トンテキ丼
*豆腐とワカメの吸い物
*香物

3

*小鉢3品

4

*サラダ

5

*ワッフル(購入品)

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梅田ランチ

梅田の阪神百貨店スナックパークへ行きました。
30分のビジネスランチです。

2018年6月にリニューアルし、13店舗がはいる
阪神名物「立ち食い処」です。

1

いつも凄い人で入店を断念していましたが、
たまたま通りがかった時、空いていたので
こちらにサクッと立ち寄ってみました。

2

魚がし日本一さんは立ち食いですが、
13店舗中唯一テイクアウト方式ではないお店。

普通のお寿司屋さん同様、好みのネタを注文して
握ってもらうスタイルです。

3

1品ずつ注文すると2貫1セットになるので、
セットものの「藤」12貫¥980をお願いしました。

7

お茶は回転寿司屋の如く、粉抹茶をセルフで。

4

小ぶりなので12貫はなんなくOK!
追加しようか迷いましたが、別のモノも食べたい!
美味しかったご馳走さまでした。

魚がし日本一 梅田阪神店

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この日は不思議なくらいどこも行列客が少なく、
スグ隣のちょぼ焼き本舗さんへ移動しました。

9

たこ焼き 6コ¥360をデザート代わりに戴きました。

元祖ちょぼ焼本舗 阪神梅田本店

他にも食べてみたいものがたくさん!
大阪のB級グルメが一堂に集まるエリア
スナックパーク、また行こ!

阪神百貨店 スナックパーク

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「肉豆腐定食」   

2

*肉豆腐
 牛肉・豆腐・人参・しらたき・玉葱・隠元豆

3

*チキチキボーン
*サラダ

4

*牛肉と水菜のサッと煮

5

*ザルそば

6

*大根・アゲ・水菜の味噌汁
*香物
*佃煮じゃこご飯

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「焼き鳥定食」   

2

*焼き鳥
 ネギマ・つくね

3

*板わさ(山葵・梅肉)

4

*もやしときゅうりのお浸し

5

*大根と揚げ出し豆腐の煮物

6

*南瓜とえのき・小松菜の味噌汁

7

*ひじき煮
*豆ごはん

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北新地ランチ

北新地の清次郎さんへ行きました。
30分のビジネスランチです。

1

3年ぶりの訪問、店内は相変わらずですが、
可愛い女子店員さんがいました。

2

今回は「ハラミ定食」を注文しました。
一人焼き肉のはじまりはじまり~♪

3

キレイなハラミの肉塊が7つ(120g)、
炭火で焼きます。

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焼肉のタレがかかった生キャベツ

5

タレ、チシャ1枚、お味噌

6

もやしナムルとキムチ、お味噌汁、ごはん

役者は揃った! さあ、始めましょう!

7

4人席を一人締めするのは些か気がひけます。
さらに1人のために炭火もセットして下さいます。

8

厚みのあるお肉ですのでじっくり焼いて、
チシャ巻きにしたり・・・

9

ごはんに乗っけたりして戴きました♪
ライブ感のあるランチタイムは楽しいね。
美味しかった、ご馳走さまでした。

清次郎

おまけ
10

全メニューとってもリーズナブルですが、
なんと¥500のメニューもあるんですよ!
さらに「日替わり得々ランチ」として、
120gの定食中¥950→¥800になりますよ!
私も¥800で戴きました。。

炭火焼肉 清次郎(セイジロウ)

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「パスタセット」      

2

*前菜
 ・サラダ
  レタス・紫キャベツのマリネ・トマト
  南瓜と玉葱のサラダ・ブロッコリー
  スナップエンドウ・アイスプラント
 ・ローストビーフ
 ・サーモン(薔薇)
 ・板わさ(山葵・梅肉・柚子胡椒)

3

*ミネストローネ
 じゃが芋・大根・人参・玉葱
 スナップエンドウ・ハム

4

*ベーコンとしめじ・水菜のパスタ

5

*塩バターバゲット
*フルーツ

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「おでん定食」   

2

*おでん
 大根・じゃが芋・練り物・しらたき
 タコ・ウインナー・ブロッコリー・トマト

3

*サラダ

4

*キンキの煮つけ

5

*豆腐と茄子・ワカメの味噌汁

6

*黒豆
*香物
*ひじきとエンドウ豆の混ぜごはん

7

*フルーツ

6月なのに今日はちょっとヒンヤリ、
冷しおでんの予定を「温」に変更!

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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

「ちゃんぽん麺」  

2

*長崎ちゃんぽん風
 豚肉・海老・かまぼこ・人参・木耳
 キャベツ・小松菜・しめじ・もやし

 普通の中華麺で作りました。。

3

おやつは「生もみじ饅頭」
シットリしていて美味しい!

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ジャンル : 日記

駅前ビルランチ

大阪駅前第3ビルのH(エッチ)さんへ行きました。
30分のビジネスランチです。

1

正式にはビストロバルHと言い、駅前ビル内に
系列店が4店舗あります。
オーナーさんのイニシャルがHなのかしら?

2

週替わりのビストロランチ¥780をお願いしました。

3

この日の前菜は野菜ジュース、ピクルスと
キッシュ&さつま芋、マカロニサラダ

4

スープ

5

パン(またはライス)

6

メインは、海老とアボカドのフレンチ天ぷら
こんなお料理もあるんですね。
バルサミコソースがかかっていました。

7

ランチワインは¥200で戴けます。
夜なら10杯位いけそうです。。。

ちょっとボリュームに欠けるようですが、
美味しかった、ご馳走さまでした。

ビストロバルH 梅田店 (ビストロバル エッチ)

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「セルクル寿司定食」  

8

*セルクル寿司
 ・サーモンの薔薇寿司
 ・隠元豆とカニカマ&イクラ寿司

2

*カラスガレイの煮物

3

*牛肉と水菜のゴマダレ和え

4

*グリンピースの卵とじ

5

*イカと大根の煮物

6

*えのきとアゲの味噌汁

7

*ザルそうめん

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「ローストビーフ定食」  

2

*ローストビーフの土佐造り

3

*南瓜と玉葱のマヨサラダ

4

*チキチキボーン&サラダ

5

*ひじきの煮物
*豆腐としめじ・水菜の味噌汁

6

*香物
*グリンピースとじゃこの混ぜご飯

7

*水菓子

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天神橋筋ランチ

天神橋筋商店街の中も津屋さんへ行きました。
30分のビジネスランチです。

1

たまたま買い物に歩いてたら遭遇!
6/3オープン~3日間はサービス期間!
「ラーメン¥500」の看板に誘われ入店。

3

通常¥700~¥800のメニューが¥500!
(期間中はトッピング・セットは不可でした)

2

煮干し鶏豚骨ラーメンをお願いしました。
大量の鶏ガラと豚骨を2日間かけて煮込み、
煮干しを加えた濃厚トロトロスープです。

チャーシューも美味しく、鰹節もトッピング。
クセになる人もいるのでは・・・

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退店時には行列が・・・
夜はモツ鍋のお店のようです。
美味しかった、ご馳走さまでした。

中も津屋 天神橋店

おまけ
4

ご近所のユリも綺麗に咲きました♪

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「ぶっかけうどん定食」  

2

*ぶっかけサラダうどん
 レタス・錦糸卵・ワカメ・きゅうり・もやし
 アイスプラント・トマト・ゆで卵・茄子・カニカマ 

3

*南瓜の煮物
*ひじき煮
*冷奴

4

*エンドウ豆・えのき・若布の味噌汁
*香物
*ごはん

5

*生もみじ饅頭
 お土産で頂きました。ご馳走さま。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「ミニ丼定食」   

4

*サラダ
 レタス・水菜・人参・きゅうり・卵白
 トマト・コーン・スナップエンドウ

2

*まぐろの漬け丼(ミニ)

3

*牛丼(ミニ)

5

*高野豆腐の卵とじ

6

*味噌汁
 大根・しめじ・アゲ・麩・水菜
*香物
*わらび餅

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ジャンル : 日記

今日の夕食

今日の夕食は

1

「BBQ定食」  

2

*BBQ
*バゲット
*ピクルス

3

 豚肉・フランクフルト・海老
 イカ・玉葱・ピーマン・南瓜

4

*サラダ
 レタス・水菜・紫キャベツ・トマト
 玉子・コーン・カシューナッツ

5

*スープ
 しめじ・ワカメ・水菜

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ジャンル : 日記

東天満ランチ

東天満のどんぐりさんへ行きました。
30分のビジネスランチです。

1

ここ、以前はネパールカレー屋さんでしたね。

2

2019年4月にオープンされた真新しい店舗、
若いご夫婦で経営されているようです。

3

イメージマスコットは「たぬき」
可愛く、夢があってイイですねぇ。
あ、ここお蕎麦屋さんですよ。

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ランチセットと単品いろいろ。
夜は地酒も戴けるようです。

4

どんぐり弁当¥1,000をお願いしました。

5

お蕎麦はシンプル、温か冷を選びます。
ここに“アゲ”が乗れば、関西では「たねきそば」

6

お弁当なのでお惣菜が付きます。
鶏唐揚げ・お刺身・冷奴&サラダ

7

香物とごはん

ガッツリ派は丼セットもいいですね!
美味しかった、ご馳走さまでした。

蕎麦と地酒 どんぐり

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ジャンル : グルメ

今日の夕食

今日の夕食は

1

「磯辺焼き定食」   

2

*塩麹鶏ムネ肉の磯辺焼き
*鶏皮ポン酢
*サラダ

3

*ひじきの煮物

4

*しめじ・アゲ・小松菜・人参の吸い物

5

*香物

6

*ネバネバ丼
 漬けマグロ・納豆・オクラ・玉子・海苔

そろそろ梅雨入り、体調管理も大切ですね。。。

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ジャンル : 日記

今日の夕食

 今日の夕食は

1

「茄子の重ね蒸し定食」  

2

*ポテサラの生ハム巻
*ゆで卵
*生春巻き

3

*茄子と合挽肉の重ね蒸し

4

*もやし・ピーマン・人参のお浸し

5

*大根・アゲ・小松菜の味噌汁
*香物
*じゃこご飯

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ジャンル : 日記

北新地ランチ

北新地の肉炭馨 和衷さんへ行きました。
ニクスミカ ワチュウと読むそうです。
30分のビジネスランチです。

9

堂島アバンザの北通りにこんな看板が!
美味しそうや~ん♪と突入決定! 階段?2階?

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人ひとり巾の急な階段、これ上んの?

1

頑張って上りましたよ!(オーバーな)
こちらが入口。 1年前にオープンされ、
ランチは今年4月から始められたそうです。

2

ランチメニューは看板表示の3種類
海鮮丼・ローストビーフ丼・鰻ご飯
どれも大好き! 迷いますねぇ。。

で、鰻ごはん¥1,300をお願いしました。

3

メインの鰻ご飯、「鰻丼」じゃないのね。。
たっぷりの錦糸玉子に炭火焼きの鰻4切
フワフワで香ばしくて美味しい!!
タレも濃厚で、ボリュームもあります。

4

小鉢は水菜とアゲの煮浸し

5

キンピラ牛蒡

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出汁巻き玉子と香物

副菜は、どれも優しいお味です。

7

豚汁、とろろ

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鰻ご飯を半分戴いたところで、
とろろを投入! これも美味!

このお値段で鰻が食べれるなんて♪
次回は「海鮮丼」「ローストビーフ丼」も戴きたいわ!
美味しかった、ご馳走さまでした。

肉炭馨 和衷 (ニクスミカ ワチュウ)

おまけ:JR北新地駅 出入り口11-5で発見!
7

「おおさかのこくどう」と言う歌らしいです。
ご当地ソング、1回聞いてみたいわ♪

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今日の夕食

今日の夕食は

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「皿うどん定食」
   
1

*サラダ
 レタス・紫キャベツ・胡桃

2

*皿うどん
 豚肉・海老・イカ・人参・小松菜

3

*レンコンサラダ
 ひじき・ハム・トマト・いんげん

4

*えのきと小松菜の味噌汁
*香物
*ごはん

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ジャンル : 日記

今日の夕食

今日の夕食は

1

「ちらし寿司定食」   

2

*ちらし寿司
 まぐろ・タコ・いくら・カニカマ
 玉子焼き・きゅうり・大葉・海苔

3

*茶わん蒸し
 鶏肉・海老・しめじ・水菜

4

*もやし・ピーマン・人参のお浸し

5

*サラダ

6

*大根といんげんの煮物

7

*豆腐・茄子・水菜の味噌汁

8

*香物
*わらび餅

カラッとした暑さはいい。
このまま続いてほしいわ。。

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ジャンル : 日記

今日の夕食

今日の夕食は

1

「田舎定食」   

2

*肉じゃが

3

*ベーコンとにんにくの芽炒め

4

*大根の煮物

5

*卯の花
  おからパウダーで作りました

6

*南瓜の煮物

7

*豆腐とワカメの味噌汁
*香物
*豆ごはん

8

茅乃舎のおだしを頂いたのと、先日
田舎でお野菜をたくさん頂いたので煮物づくし。。

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ジャンル : 日記

庄堺公園(滋賀県彦根市)

毎年この時期にお墓参りに彦根へ行きます。

1

そして必ず帰りに立ち寄る公園がここ
庄堺(ショウサカイ)公園。
彦根の家から車で10分弱の公園です。

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丁度、見頃の時期でした♪

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コンパクトながら1,200本のバラが密集しているので
強烈な香りで酔いそうなほど。。。

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入場料も駐車料も無料ですよ~!

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来月には花しょうぶも見頃となります。

庄堺公園

テーマ : ちょっとおでかけ
ジャンル : 旅行

彦根ランチ

先週末、お天気が良かったので
彦根へお墓参りに行ってきました。

湖東三山スマートICから約10分の
「せせらぎの里こうら」という道の駅、
我が家の定番となりつつあるランチ処です。
まわりは畑しかない長閑な田舎風景です。

1

その一角にあるピザの店 ウノさんです。
以前テイクアウトしたことがあります。
とっても小さなテイクアウト専門店ですが、
道の駅施設内にイートイン&テラス席があります。

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日陰の外席が丁度空いていたので、
こちらで戴くことにしました。

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6種類のピザのうちオーダーしたのは、
地元野菜のピザと近江牛ピザと白ワイン。
(夫は持参のペットボトルのお茶)
道の駅でドリンク類も売っています。

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地元野菜のピザ ¥1,100

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近江牛のピザ ¥1,600

薄い生地ですごく美味しい!!
注文して5分で出来るのも有り難い!

2人でペロッと完食しちゃいました。
美味しかった、ご馳走さま。

おまけ
6

わんちゃんピザ¥380もありましたよ♪

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朝ごはんを食べたあとだったので、
ボクは買ってもらえませんでしたが・・・
(テイクアウトは不可だそうです)

ピッツェリア ウノ (PIZZERIA UNO)

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今日の夕食

 今日の夕食は

1

「つけ麺定食」  

3

*つけ麺うどん
 つけ汁:豚肉・えのき・小松菜・アゲ

2

*おばんざい小鉢いろいろ

毎日チマチマ生きてます。。。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「木の葉丼定食」  

2

*木の葉丼
 蒲鉾・玉葱・しめじ・スナップエンドウ

3

*蒟蒻と大根の田楽&木の芽味噌

4

*サラダ
 レタス・人参・南瓜・トマト・コーン
 紫キャベツ・スナップエンドウ

5

*高野豆腐とニラの卵とじ

6

*えのき・アゲ・若布の味噌汁

おまけ
7

木の芽味噌つくりました。。

今日はヘルシーです。。。

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駅前ビルランチ

大阪駅前第2ビルのマハラジャさんへ行きました。
30分のビジネスランチです。

1

久しぶりに本格インドカレーを戴きました。

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家庭で作る欧風カレーでもなく、
最近流行のスパイスカレーでもなく、
インド人が作るインドカレーです。

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薄暗くて結構広い店内、
色々な神様の装飾もありました。

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ステンレスの食器でカレー&ナンのスタイルが
主流ですが、今回はライスが食べたくて、
ダブルカレーセット¥880をお願いしました。

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カレーは飲み物(スープ)だと認識していましたが、
別途スパイスの効いた辛いスープが付いています。

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ダブルカレー(トリプル¥980もあります)
カレーは6種類から、辛さは5段階から選択します。

私は辛いのが苦手ですので、
バターチキンとキーマカレーの辛さ普通に。
オプションでチキンティカ¥200をトッピング

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チャイかコーヒーも付いています。

かなりのボリュームがあり、食べるのに一苦労(汗)
でも適度な辛さで美味しかった。

この日来客は、見事に男性ばかりでした!
ライスやナンもお替りできるそうですので、
ガッツリ派の人には持ってこいですね。

夜は民族衣装のレンタルもあるそうですよ♪
ご馳走さまでした。

インド料理 MAHARAJA(マハラジャ)

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今日の夕食

 今日の夕食は

1

「ステーキセット」   

3

*ステーキ&サラダ

5

*サラダ
 わさび菜・紫キャベツマリネ・スナップエンドウ
 焼きパプリカ&ピーマン

4

*牛ステーキ
*ニラもやしソテー

2

*ベーコンとしめじのパスタ
*フォカッチャ(購入品)

6

*ワカメスープ

清々しい一日でした。。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「ロールキャベツ定食」

2

*ロールキャベツ

3

*サラダ
 レタス・紫キャベツ・ピスタチオ
 スナップエンドウ

4

*マグロの刺身

5

*香物
*しめじ・アゲ・小松菜の味噌汁
*ゆかりごはん

気温は高かったけど湿度が低く
過ごしやすい気候でした。。

 

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芦屋ランチ

先日、恒例の「母の日ランチ」として
芦屋のいわいさんへ行きました。

本店は阪急芦屋川の有名天ぷら店ですが、
夜のみ営業。 こちらはランチもされていて
JR芦屋駅から徒歩5分、駅前通り沿いの1Fです。

1

カジュアルな割烹店という感じです。
ランチは定食っぽいものもありましたが、
一休.comでミニコースを予約しました。¥3,500

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乾杯!いつもお世話になってます。。
(母と言っても実母でも姑でもありません)
ビール泡だらけ・・・スンマセン!

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前菜、左下のは食用ほおずき。

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お造り(ハモ・鮪・漬け鯛)

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蓮根饅頭の野菜あんかけ

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天麩羅5種

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鶏釜飯・香物

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水菓子は、小倉抹茶アイス

2時間弱、ゆっくりさせて頂きました。
雰囲気も良く、とても美味しかった。
ご馳走さまでした。

和食&ワイン 芦屋 いわい

一休.com 和食&ワイン 芦屋 いわい

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「お好み焼き定食」  

2

*お好み焼き(豚玉)

3

*サラダ
 レタス・紫キャベツ・レンコン・トマト
 スナップエンドウ・コーン・胡桃

4

*酢の物
 きゅうり・ワカメ・カニカマ

5

*ひじき煮
*えのき・若布・オクラ・アゲの味噌汁
*香物
*ごはん

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今日のランチ

休日のランチは

1

「パスタセット」   
    
2

*トンデリングのサラダ
 ベビーリーフ・トマト・ザボン

3

*パスタ(カルボナーラ)
*バゲット

4

*南瓜のポタージュ


おまけ
1

JR尼崎までお買い物、休憩は吉鳥さんで。。

2

キンキンに冷えたグラスで飲むビールは最高!!

3

おやつは焼き鳥。オッサンやね。。

吉鳥 尼崎店

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天神橋筋ランチ

天神橋筋2丁目の主税さんへ行きました。
30分のビジネスランチです。

1

3ヶ月ぶりにお邪魔しました。
カウンター10席の老舗の大衆寿司屋さん

2

開店一番乗りで訪問しましたが、
あっという間に常連さんで満席!
昼呑みしてるおじさんがいるお店です。

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メニューは1種類お任せ10貫で¥700
アラ汁付きです。

4

今回は1人前半、12貫で¥850をお願いしました。

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アラ汁

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お醤油(煮きり)は各自ハケで塗るタイプです。
これって大阪だけなんですかね?
私は手っ取り早いので好きですけど。。

この価格でクオリティ高いと思います。
美味しかった、ご馳走さまでした。

主税(チカラ)寿司

テーマ : こんな店に行ってきました
ジャンル : グルメ

今日の夕食

今日の夕食は

1

「焼きそば定食」   

2

*焼きそば
 豚肉・キャベツ・ピーマン・もやし・紅生姜

3

*レタス&レンコンサラダ

4

*香物

5

*納豆
*小松菜・しめじ・麩の味噌汁
*おじゃこごはん

特に何があった訳でもないのに
最近、ため息が多くて。。。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「チキンピカタセット」   

2

*チキンピカタ
*ベビーリーフ

3

*カボチャのポタージュ
 ベーコン・玉葱・しめじ

4

*マフィンバーガー

5

*メロン

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北浜ランチ

休日、友人と北浜へランチに行きました。
中国料理店の美麗華(ミラマー)さん。
以前は夙川にもあったけど、今はココだけ。

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大阪メトロ北浜駅直結の北浜プラザ2Fにあります。

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予約をして、個室をご用意頂きました。
ゴージャスです。

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久しぶりの再会に乾杯!
ではミラマーセット¥3,300(税別)を戴きましょう♪

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*前菜
 クラゲ・ピ-タン・甘海老・チキン

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*薬膳スープ

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メインは、伊勢海老・鮑・フカヒレから1品、
ソースも選べ、各々別のモノを注文し、
女子特有のひと口シェアしました。

a;伊勢海老のXO醤ソース

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b:鮑 のエスカルゴバターソース

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c:フカヒレ入りスープ

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飲茶ですが、ビールで。。。

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*点心

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食事系は、汁そば・チマキ・ロウ麺・お粥から1品。
これも夫々別のお品を注文させて頂きました。
調理人泣かせでゴメンナサイ!

a:汁そば

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b:チマキ

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c:ロウ麺

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*デザート

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*コーヒー

豪華食材のプチ贅沢ランチ、2時間
ゆっくりお喋りと食事を楽しませて頂きました。
全体的にあっさりとしたお味つけで美味しかった。
ご馳走さまでした。

美麗華(ミラマー) 

今回「北浜」を選んだのは、見頃を迎えた
中之島バラ園に行きたかったから。

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都会のオアシス中之島。
北区と中央区を分かつ大川の中州です。

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約4,000株のバラの競演です♪

中之島バラ園

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このあと天神橋→大阪天満宮→天神橋筋商店街
→扇町公園→梅田→帰宅のコース
途中休憩入れて、11,144歩 歩きました!
楽しかった♪ ありがとう!

テーマ : こんな店に行ってきました
ジャンル : グルメ

今日の夕食

今日の夕食は

1

「ブロシェットセット」   

2

*ブロシェット
 牛肉・玉葱・椎茸・パプリカ
*サラダ

3

*ポトフ
 じゃが芋・人参・玉葱・ウインナー
 スナップエンドウ

4

*ベーコンとしめじのリゾット

テーマ : ごはん日記(写真付き)
ジャンル : 日記

今日の夕食

今日の夕食は

1

「アジの塩焼き定食」   

2

*アジの塩焼き

3

*冷奴サラダ

4

*南瓜サラダ
 パプリカ・きゅうり・チーズ

5

*カニカマと若布の酢の物

6

*味噌汁
 しめじ・人参・若布

7

*香物
*佃煮じゃこご飯
*デコポン

8

母の日に息子のお嫁さんから頂いた
「ハーバリウム」  ス・テ・キ♪

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ジャンル : 日記

天神橋筋ランチ

先月ですが、天神橋商店街の
サルディーナさんへ行きました。
30分のビジネスランチです。

1

3丁目のイタリアンレストランです。
スエヒロビル2F、1Fはしゃぶ亭や串カツ屋さん。

6年前、東天満にあった時以来の訪問です。

2

入口に赤いのれん、店内は掘り座卓の設え。
元和食屋さんだったのかしら?
カウンター席もありましたが、とりあえず靴を脱いで・・

5

ランチメニューは4種類
①スパゲティ ②生パスタ ③リゾット と
④お昼のコース。 他にオプションあり。

①~③は¥800、④は¥2,000
私は①と前菜オプション¥300をお願いしました。

5

デフォルトでスープ、パン、野菜サラダが付いていますが、
前菜は野菜サラダに生ハムやチキン、魚介等が入ります。

6

日替わりのパスタは寒ブリともやしのオイルベース

靴を脱いでのイタリアンランチもイイもんです。
美味しかった、ご馳走さまでした。

イタリア食堂 サルディーナ (Sardina)

テーマ : こんな店に行ってきました
ジャンル : グルメ

今日の夕食

今日の夕食は

1

「麻婆豆腐定食」   

2

*わさび菜のサラダ

3

*麻婆豆腐

4

*ベーコンとしめじのニラ玉

5

*餃子(購入品)

6

*春雨入りしじみスープ
*ごはん

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ジャンル : 日記

今日の夕食

今日の夕食は

1

「エビフライ定食」

2

*エビフライ
*サラダ

3

*冷奴

4

*水菜の豚巻き蒸し

5

*味噌汁
 えのき・人参・ワカメ・水菜

6

*数の子の酒粕和え
*香物
*ゆかりごはん

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ジャンル : 日記

料理教室

連休の一日、料理教室に参加しました。
クックパッドDo!の料理教室イベント、
単発で希望の教室にネット申し込みします。

1

こちらの教室は今回受講者3名で、
先生のご自宅で教えて戴きました。
メニューは「南フランスの家庭料理」
3時間で、作って試食する流れです。

2

メインは、チキンのエルブ・ド・プロヴァンスソテー

3

キャロットラペのサラダ

4

ケークサレ

5

フルーツサラダ

6

コーヒー

ニースに長年お住まいだった先生、ご当地では
ハーブとスパイスを使った料理が日常だとか。
上記のお料理にはハーブやスパイスを使用しています。
美味しかったし、お喋りも楽しかった!
また実践してみたいと思います。

テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 日記

今日の夕食

今日の夕食は

1

「チャーハン定食」

2

*チャーハン&トマトソース
*ベビーリーフサラダ 

3

*春雨とワカメのスープ

4

*完熟メロン&デコポン

今が一番過ごしやすい季節ですね。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「筍づくし定食」   

2

3

*筍ステーキ

8

*筍の木の芽和え

9

*サラダ

4

*豚肉と筍・ピーマン炒め

5

*若竹煮

6

*味噌汁
 筍・人参・えのき・あげ・ワカメ

7

*筍のまぜごはん

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父母ヶ浜(チチブガハマ)で遊ぶ

GWの一日、渋滞にまみれながら
日帰りで四国の香川県まで行ってきました。
時流に乗って、リフレクション遊びの為です。

1

「まるでボリビアのウユニ塩湖」と3年ほど前から
特に観光地でもない父母ケ浜が話題になっている
香川県三豊市仁尾町の「ちちぶがはま」です。

2

リフレクション=反射・反映という意味で、
「鏡映り?水鏡?」とでも言うんでしょうか、
大昔から「逆さ富士」なんかもありましたね。

3

所謂「映える」撮影スポットとして、若者達が
大挙して押し寄せ脚光を浴びています。

干潮時の日没(18:30)前後がゴールデンタイム。
晴天&干潮&無風と条件はバッチリでしたが、
我々の滞在は中途半端な時間、16:30頃の画像です。
(干潮・日没は季節変動ですので要:調べ)

4

下手なスマホの無調整画像ですが、
ちょっと加工してみました。
(モデルさんにはおことわりしています)

5

良いカメラ、高い技術があれば
もっと素敵な画になるんでしょうが、
私の場合、単なる逆光シルエット写真です。

6

あっちこっちで人が跳んでる光景も面白い!
これから行かれる方は、事前にいくつかのポーズを
準備・練習してから行かれるといいかもね♪

7

自然にできた砂紋も美しい!

画像遊びの題材にはもってこいの処ですが、
肉眼では普通の潮だまりのある遠浅海岸です。
車も人もエゲツなく多く渋滞必至です。 でも
このブームが町の活性化に繋がるといいですね。
(浜は手入れされたとても美しい海岸です)

三豊市観光局

8

さて私にとって外せないランチですが、
大阪からの渋滞で意中の場所はままならず、
高松道「津田の松原SA」での急前となりました。
30分の渋滞ランチです。。。。

9

ご当地は言わずと知れた「うどん県」
讃岐うどんを戴きたいも、長蛇の行列!
「しらす丼」¥720でササッと済ませました。

10

しらすも香川の県産品です。
美味しかった、ご馳走さまでした。

歩行数=11,371歩

テーマ : ちょっとおでかけ
ジャンル : 旅行

今日の夕食

今日の夕食は

1

「生姜焼き定食」  

2

*豚肉の生姜焼き
*サラダ

3

*丸ごと玉葱蒸し

4

*数の子の酒粕和え

5_20190502233012478.jpg

*ザルうどん

6

*味噌汁
 えのき・ワカメ・あげ・ネギ

7

*筍のまぜごはん
*香物

8

*柏餅(購入品)

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今日のランチ

休日のお家ブランチは

1

「トーストセット」  

2

*モザイクトースト
 チーズと
 いちごジャム・ブルーベリージャム・キウイジャム
*スパニッシュオムレツ
*パプリカのマリネ
*バナナのヨーグルト

3

*ミートソーストースト

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「韓国風定食」   

2

*キンパ風(海苔巻き)
*小鉢3品

3

*韓国風焼きそば風

4

*キムチチゲ風
 豚肉・春雨・椎茸・水菜

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プロフィール

チェッカーりんご

Author:チェッカーりんご
主婦の自己満足の回顧録、
それとボケ防止です
人様のお役に立つブログでは
ございませんので悪しからず

私は、外食・酒・生魚大好き
夫は、外食・酒・生魚苦手・・・と
チグハグ夫婦の食生活
1人前定食は夫用です
外食は私お一人様

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