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今日の夕食

今日の夕食は

1

「ドリア定食」  

2

*サラダ
 ポテサラのキュウリ包み+トマト

3

*コーンスープ

4

*ミートソースドリア

5

*マンゴー+アイスクリーム

また台風発生って!
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ジャンル : 日記

今日の夕食

今日の夕食は

1

「5色丼定食」  

2

*サラダ

3

*冬瓜の炒め煮
 合挽肉・冬瓜・茄子・ピーマン

4

*なめこと若布の味噌汁

5

*5色丼
 あなご・だしっ・鮭フレーク・炒り卵・ブリ

この猛暑、不要不急は外出無用!
って口実をつけ、ダラダラ昼寝三昧
引きこもり続行中、体重増量中。。。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「焼きそば定食」  

2

*シンプル焼きそば
 豚肉・キャベツ・ピーマン

3

*だしっ冷奴

4

*水ナスの浅漬け

5

*ししとうの焼き浸し

6

*南瓜の味噌汁
*ごはん

猛烈に暑いので、お墓参りはパス。
お仏壇参りで堪忍してもらいました。。

できるだけキッチンに立ちたくないわ。
時間は充分あるのにやる気が出ない。。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「カツカレーセット」  

2

*大盛サラダ
 レタス・パプリカ・紫キャベツ・トマト・卵

3

*豚ヒレカツカレー

4

*マンゴー


おまけ
5

夾竹桃(きょうちくとう)の季節
美しいけど毒があるのよ。。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「生姜焼き定食」  

2

*豚ロースの生姜焼き
*サラダ

3

*鶏挽肉と冬瓜の煮物

4

*マヨチーズ焼き
 茄子・南瓜・ベーコン・トマト

5

*しめじと麩の味噌汁
*だしっご飯

6

*すいか

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「ハムカツ定食」  

2

*ハムカツ+サラダ

3

*砂肝の塩コショー炒め

4

*ハマチの照り焼き

5

*豆腐のしめじ餡かけ

6

*豆腐となめこの味噌汁
*山形のだしっ
*ごはん

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「ちらし寿司定食」  

2

*サラダ

3

*かぼちゃ煮

4

*焼き茄子

6

*鮪と穴子のちらし寿司

5

*豆腐の吸い物
 

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「他人丼定食」    

2

*他人丼
*香物

3

*そーめんチャンプル
 ベーコン・人参・玉葱・しめじ・レタス

4

*豆腐としめじ・水菜の味噌汁

5

*わらび餅

言ってもどうにもならないけど
「あぢっ~~い!!!」
夏血栓にも注意ですね。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「蒸し豚定食」  

2

*蒸し豚鍋
 キャベツ・もやし・ピ-マン・水菜
*タレ(ポン酢・ゴマダレ・焼き肉ダレ)

3

*ミニおでん

4

*ザルうどん

5

*豆腐の味噌汁

6

*茄子の漬物
*ごはん

おまけ
7

はるか彼方に「なにわ淀川花火大会」
今年で30回目なんですね。平成最後。。

花火大会の終了後にゴミが会場に散乱します。
周辺地域への迷惑を避けるため、大会側が
「翌日清掃するのでゴミは置いて帰って」と
アナウンスされているそうです。

このシステムいいかも。さらに観覧者が翌日
ゴミ収拾ボランティアに参加したら
「さすが関西人!」って株上がるんだけどね!

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「パスタセット」  

2

*高橋一生さんのつゆボナーラ

3

*シューマイのチーズ焼き
 冷凍シューマイ・ピーマン

4

*豆腐と人参のスープ
*バゲット

安倍総理のモリ・カケ問題、日大の悪質タックル
日本ボクシング連盟会長の問題・・・・

こういうの「忖度諷示」って名前を付ければ?
やる側の出世や地位・利益を守る為に
日本の社会では昔から常態化してるけどね・・・

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「うな重定食」 

2

*うな重
*う巻き

3

*うざく

4

*半助豆腐

5

*素麺入り吸い物
 (肝吸いではありません)

6

*わらび餅

今年2度目の土用の丑の日、
美味しい鰻を戴きました。
ご馳走さまでした。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「焼きうどん定食」   

2

*冷しゃぶサラダ

3

*焼うどん

4

*舞茸と人参の味噌汁

5

*香物
*ゆかりごはん

熱中症予防には水分補給!
でも水中毒にも気をつけて!

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「スペアリブ定食」  

2

*スペアリブ&サラダ

3

*焼きナス

4

*にゅうめん

5

*ピリ辛こんにゃく
*香物
*ごはん

酷暑による好況、不況
色々ありますね。。
大分の冷たい温泉に行きたい!

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「焼き飯定食」  

2

*サラダ

3

*ナシゴレン風焼き飯

4

*茄子とこんにゃくのピリ辛煮

5

*エリンギと人参の味噌汁

6

*アイスクリーム+すももゼリー

台風12号さんおとなしく通過して下さいな。。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「いなり寿司定食」  

2

*トッピングいなり寿司
 ・タコ・卵・椎茸・きゅうり
 ・サーモン・椎茸・オクラ
 ・鰻・卵・きゅうり・イクラ

3

*ハムサラダ

4

*すだち蕎麦

地震→豪雨→台風→?
日本も住みにくい国なんですかね。。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「天神祭定食」

5

天神祭に地元の人が食べるもの。
*白蒸し(我が家は白ごはん)
*白天と貝割菜のおつ(ゆ)い

あまり知られてないようですね。
縁起物百科事典
おつゆ(吸い物)の由来はちょっと怖い!

2

*豚肉のハニーマスタード炒め
*サラダ

3

*酢の物

4

*そうめん

5

天神祭は猛烈に暑いので今年はパスしました。。

7

悪霊天神さんの祟り?かエライ目に遭いました。
降車駅直前で人身事故!1時間運転見合わせ!

今日はJR・阪急の人身事故、天神祭、
京セラドーム・甲子園球場のナイター戦と、
人出が多い日に鉄道グダグダ状態で大混乱でした。

天神さんの怨念は「白天」より「赤天」やね。。。
本日19:30頃の空

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「ローストビーフ重定食」  

2

*ローストビーフ重

3

*茶わん蒸し
*キムチ

4

*オクラとお麩の味噌汁

暑い暑い暑い・・・・・
24時間エアコン稼働していても暑い!

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「冷やしおでん定食」  

2

*冷やしおでん
 じゃが芋・こんにゃく・ちくわ
 平天・ゴボ天・タコ・ウインナー
 玉子・エリンギ・トマト・オクラ

3

*舞茸と山芋の味噌汁

4

*豚キムチ丼
*ピーマンともやしのナムル

5

*ロールケーキ+すももゼリー

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「鰻ちらし定食」  

2

*サラダ
 レタス・焼き豚・カニカマ・玉子

3

*鰻ちらし寿司
*しば漬け

4

*茶筅なす

5

*とろろ蕎麦

6

*スイカ

異常な暑さ、いつまで続く?
不要不急の外出は控えましょう!

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今日の夕食

 今日の夕食は

1

「きゅうり定食」   

2

*サラダ
 レタス・きゅうり・ブロッコリー
 もやし・赤ピーマン・万願寺甘とう

3

*きゅうりそうめん

4

*きゅうりとカニカマの酢の物

5

*冷製茶わん蒸し
 きゅうり・イクラ

6

*冷や汁
 アジ・きゅうり・豆腐

7

*ミニとろろ鰻丼
*きゅうりキムチ

猛暑続き、見た目だけでも涼しげに。。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「パスタセット」  

2

*コブサラダ
 チキン・トマト・ブロッコリー
 玉子・茄子・きゅうり

3

*ローストビーフ
 ブロッコリースプラウト

4

*冷製パスタ
 舞茸・オクラ・トマト
 ブロッコリースプラウト
*パン

この猛暑、冷たいメニューで。。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「韓国風定食」  

2

*サムギョプサル風焼き肉
 ロース肉で・・・
*もやしナムルサラダ

3

*春雨の酢の物

4

*韓国風春雨スープ

5

*キムパ
 牛焼肉・カニカマ・たくあん 
 いんげん・人参・きゅうり

6

なぜか
*わらび餅

生命に危険がある暑さって!
もはやエアコンは生命維持装置です。。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「冷麺定食」  

2

*冷麺
 焼き豚・オクラ・トマト・牛肉
 きゅうり・キムチ・モヤシ・玉子 

3

*アジの干物

4

*なめ茸冷奴

5

*高菜ごはん

6

*アイスクリーム
 すもも・ブルーベリー

梅雨明け以来真夏日続き、も~イヤ!
避難所暮らしの方のご体調を案じます。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「中華風定食」  

2

*青梗菜&中華炒め
 海老・タコ・筍・ピーマン・玉子

3

*茄子の炒め煮

4

*タコとネギの中華和え

5

*ワンタンスープ

6

*おにぎり

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「チーズ重ね焼き定食」  

2

*サラダ

3

*じゃが芋のチーズ重ね焼き
 じゃが芋・玉葱・しめじ・ウインナー・オクラ

4

*焼き鯖

5

*ピリ辛オクラの冷奴

6

*アゲとカイワレの味噌汁
*香物
*ゆかりごはん

大雨の被害が拡大しているようです。
山・川津波も恐ろしい、心が痛みます。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「焼肉定食」  

2

*サラダ
 レタス・オクラ・トマト・玉子

3

*ハネシタの焼肉

4

*焼き茄子

5

*豆腐とあげ・きぬさやの味噌汁

6

*香物3種
*なめ茸onごはん

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「そうめん定食」  

2

*サラダ
 レタス・人参・きゅうり・トマト・玉子

3

*天の川そうめん

4

*茄子と海老の煮浸し

5

*なめ茸冷奴

6

*しめじとオクラの味噌汁

7

*焼き鮭ごはん
*香物

地震や大雨で七夕どころではないですね。。
大きな被害が出てしまいました。。。
心からお見舞い申し上げます。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「ドリアセット」  

2

*コールスローサラダ+ゆで玉子
 キャベツ・人参・パプリカ・オクラ

3

*野菜炒め
 豚肉・キャベツ・もやし・パプリカ

4

*ビーフシチューのリメイクドリア

5

*チキンボールのスープ
*パプリカとズッキーニのピクルス

6

*わらび餅のプラムゼリー掛け

おまけ
7

今日は大雨で自宅待機でした。
各地被害が拡大しているようで、
お見舞い申し上げます。
まだまだ警戒が必要です。。。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「酢鶏定食」  

2

*酢鶏
 鶏むね肉・人参・玉葱
 パプリカ・ピーマン

3

*春雨とキャベツのサラダ

4

*春巻
 豚肉・筍・人参・ピーマン

5

*ワンタンスープ
*ごはん

6

*アイスクリーム
 すもも・ブルーベリー

まだ大雨が続くようです。
被害がでませんように。。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「夏カレーセット」  

2

*サラダ
 レタス・豆腐・トマト・オクラ・玉子

3

*あいがけカレー
 雑穀米とビーフカレー&マッサマンカレー
 茄子・ズッキーニ・オクラ・しめじ・玉子
 パプリカ

4

*ロールケーキ&プラムのコンポート

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「皿うどん定食」  

2

*皿うどん
 海老・イカ・豚肉・ピーマン・玉葱

3

*ししゃも

4

*うどんチヂミ

5

*ポテトサラダ
 ハム・人参・キウイ・ひじき菜

6

*しめじ・人参・ほうれん草の味噌汁
・きゅうりの浅漬け
*たこ・ひじき飯

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「夏越ごはん定食」

2

*夏越ごはん
 かき揚げ天ぷら+雑穀ごはん
*キムチ
*連子鯛の干物

3

*コールスローサラダ

4

*隠元と人参の揚巻

5

*冷奴

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*オクラとしらすのおかか和え

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*キャベツとアゲの味噌汁

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*わらび餅

今年も半年過ぎました。。。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「ムニエル定食」  

2

*いさきのムニエル
*ポテトサラダ

3

*茄子としめじのマリネ

4

*スパゲッティ ナポリタン
*パン

昨日のサッカーWC、感激しました!
ゲームとしては面白くなかったけど、
監督の判断と運にあっぱれ!!
次が正念場、頑張って!!

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「ビーフシチュー定食」  

2

*ポテトサラダwithひじき菜

3

*ズッキーニのマヨグラタン
 玉葱・しめじ・ウインナー・トマト

5

*茄子としめじ・トマトのマリネ

4

*ビーフシチュー

6

*プラムのヨーグルト

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「たこ飯定食」  

2

*肉詰めピーマン

3

*煮こごり
*ラディッシュときゅうりの浅漬け
*キウイとブルーベリーのヨーグルト

4

*味噌汁
*香物
*たこ飯(ヒジキ・こんにゃく入り)

肉じゃがの残りをリメイクして
具は味噌汁に、汁は煮こごりにしました

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「サラダ巻寿司定食」  

3

*サラダ巻寿司
 レタス・きゅうり・ベーコン・玉子焼
*キウイの生ハム巻
*ラディッシュの甘酢漬け
*野沢菜漬け

2

*肉じゃが

4

*肉うどん

腰痛勃発!痛いよ~!

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「煮魚定食」  

2

*小品
 ・トンカツ・オクラの辛子ポン酢和え
 ・出汁巻き玉子

3

*イサキの煮つけ

4

*厚揚げとコンニャクの煮物

5

*汁そば
*ゆかりごはん

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「オムライス定食」  

2

*サラダ
 サニーレタス・ブロッコリー
 プチトマト・キウイ・豆腐

3

*オムライス+デミソース
 鶏肉・ピーマン・人参・椎茸

4

*ポトフ
 じゃが芋・人参・玉葱
 しめじ・ウインナー

5

*ブロッコリーとベーコンの炒め煮
*ミニチーズケーキ

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「冷しゃぶサラダ定食」  

2

*冷しゃぶサラダ

3

*焼き鯖

4

*茄子とベーコンの焼き浸し

5

*冷奴

6

*椎茸と花麩の味噌汁
*きゅうりキムチ
*ごはん
*抹茶プリン

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「鶏なす餡かけ定食」  

2

*ウインナーの生春巻サラダ

3

*鶏もも肉と茄子の甘酢餡かけ

4

*春雨とワカメのスープ
*キムチきゅうり
*なめ茸onごはん
*紅いもタルト

今朝の地震で一日自宅待機。。。
阪神大震災から23年、気を引き締めねば。
被害に遭われた方、お見舞い申し上げます。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「コンビニ定食」  

2

*パンプキンスープ

3

*トルコライス
 コンビニのピラフ・トンカツ・パスタを
 アレンジしました。

トルコライスって長崎の名物らしいですね♪
手抜きですが、
夫はこんなジャンク的なのが好みです。

4

お嫁ちゃんから頂いた父の日のプレゼント。
「和の創作ぷりん」 大好物をありがとう♪

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「ちらし寿司定食」  

2
3

*ジャーサラダ
 ブロッコリー・人参・キュウリ
 コーン・ラディッシュ・レタス

4

*ちらし寿司
 鮪・鯛・タコ・イクラ
 しらす・玉子・キヌサヤ

5

*豚肉と厚揚げ・こんにゃくの炒め煮

6

*そば
 カキアゲはどん兵衛の

梅雨の晴れ間、清々しい1日でした。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「甘々娘(カンカンムスメ)定食」  

2

*牛肉ステーキ
*レタスサラダ+甘々娘
*紫芋のタルト(頂き物)

3

*ホタテの茶わん蒸し

4

*厚揚げと茄子の炒め煮

5

*オクラとワカメの味噌汁
*水ナスの浅漬け

6

*甘々娘の混ぜごはん
*なめ茸

67

あの有名な甘々娘さん、頂きました♪
ウワサに違わぬ甘さに驚愕!!

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「めはり寿司定食」  

2

*オクラの豚巻き

3

*茄子と厚揚げの炒め煮

4

*小田巻蒸し

5

*玉葱とキヌサヤの味噌汁
*野沢菜のめはり寿司

おまけ
5

近所のお玄関先のゆり、優雅です♪

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「三色丼定食」  

2

*豚ロース肉のしょうが焼
*サラダ

3

*ホタテとネギのバター焼

4

*ひじき煮
*切干大根煮
*水ナスの浅漬け

5

*味噌汁
 玉葱・人参・オクラ・ワカメ

6

*鮭・きぬさや・玉子の三色丼

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「パスタセット」  

2

*生ハムサラダ

3

*ミネストローネ

4

*パスタ・パン

5

*鴨・キャベツ・壬生菜のペペロンチーノ

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「鯖の味噌煮定食」  

2

*鯖の味噌煮

3

*クラゲとマロニーの酢の物

4

*ツワブキと牛肉の炒め煮

5

*キヌサヤとしらすの卵とじ

6

*キャベツとネギの味噌汁
*香物
*筍ごはん

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「カツ丼定食」  

2

*生ハムサラダ

3

*破竹の土佐煮

4

*ツワブキと牛肉の炒め煮

5

*香物

6

*カツ丼
*玉葱の味噌汁

7

*すいか

おまけ
5
6
7
8

近畿地方も梅雨入りしました。
昨日の雨で、紫陽花もひときわ綺麗です♪

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「春巻定食」  

2

*春巻
 筍・パプリカ・ネギ
*破竹の味噌チーズ焼き

3

*くらげときゅうりの酢の物

4

*焼きナス

5

*ザルそば

6

*破竹ごはん
*香物

7

*すいか

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「トントロ定食」  

2

*サラダ
 レタス・豆腐・焼き豚・玉子・トマト

3

*トントロともやし・キヌサヤ炒め

4

*茄子茶筅蒸し

5

*破竹とワカメの味噌汁
*メカブ酢
*中華クラゲのもやし和え
*雑穀ごはん

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プロフィール

チェッカーりんご

Author:チェッカーりんご
主婦の自己満足の備忘録です。
人様の役に立つブログでは
ございませんので悪しからず。

私は、外食・酒・生魚大好き
夫は、外食・酒・生魚苦手・・・と
チグハグ夫婦の食生活
1人前定食は夫用です。
外食は、私お一人様。

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