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今日の夕食

今日の夕食は

1

「湯豆腐定食」  

2

*湯豆腐
 きぬこし豆腐・白菜・小松菜
 えのき・トマト・鶏団子

3

*焼きサバ

4

*春雨の酢の物

5

*味噌汁
 さつま芋・人参・蕪・水菜

6

*山芋とろろ

7

*香物
*ごはん

あの日から25年、忘れてはいけない。。
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ジャンル : 日記

今日の夕食

今日の夕食は

1

「焼きそば定食」    

2

*イカ焼きそば

3

*山芋の納豆和え

4

*サラダ
 レタス・ブロッコリー・トマト・コーン・胡桃

5

*味噌汁
 白菜・さつま芋・アゲ

6

*香物
*鮭ごはん

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「ロールキャベツセット」   

2

3

*ロールキャベツ
*ブロッコリー

4

*ブルスケッタ
 奈良漬クリームチーズ・生ハム

5

*ジェノベーゼニョッキ

6

*デザート
 バームクーヘン・フルーツ
 アイスクリーム

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「焼きイカ定食」  

2

*一夜干しイカの姿焼き

3

*山芋・大葉・梅肉の豚巻

4

*豆苗・ベーコン・しめじのピリ辛炒め

5

*明石焼(購入品)

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*豚汁
 豚肉・山芋・小松菜・あげ・人参

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*納豆
*香物
*ゆかりごはん

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「キムチ鍋定食」   

2
            ↓
3

*キムチ鍋
 白菜・しめじ・もやし・ネギ・ニラ
 豚肉・春雨・カニカマ・キムチ

4

*チヂミ
 玉葱・人参・ニラ

5

*キムパ
 カニカマ・魚肉ソーセージ
 たくわん・人参・小松菜

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「豚肉西京焼き定食」   

2

*豚肉の西京焼き
*サラダ

3

*おでん
 大根・じゃが芋・スジ肉・こんにゃく
 練り物・玉子・ブロッコリー・トマト

4

*高野豆腐

5

*味噌汁 
 豆腐・しめじ・水菜

6

*副菜3種
 ・ビーマンと人参のナムル
 ・ひじき煮
 ・切干大根煮

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今日の夕食

今日の夕食は

1
 
「パスタセット」 

2

*前菜
 ・トルティージャ
 ・豚バラ肉の紅茶煮
 ・アボカドのフルーツサラダ

3

*パンプキンスープ

4

*サラダ
 レタス・トマト・玉子・生ハム・コーン・枝豆

5

*海老とアボカドとトマトのジェノベーゼ
*パン

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今日の夕食 

今日の夕食は

1

「ねぎスキ定食」  

2

*ねぎスキヤキ

3

*玉子焼き

4

*味噌汁
 里芋・えのき・人参・ワカメ・ネギ

5

*三色丼(鮭・いんげん・玉子)
*香物
*みかん


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今日の夕食

今日の夕食は

1

「七草がゆ定食」

3

*七草がゆ
*香物

4

*小鉢
 ・炒り玉子・焼き鮭・蕪のマリネ
 ・しらすおろし・水菜煮・豚角煮

4

夫に「七草粥セットを買ってきて」と依頼したら、
想定外のセットを買ってきました(笑)

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「豆乳鍋定食」  

2

*豆乳鍋(具材)
 白菜・しめじ・ネギ・水菜
 えのき・豆腐・春雨・豚肉
 人参・椎茸
*小鉢
 蕪の酢の物・南瓜煮・奈良漬

〆は雑炊にしました
 

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「シチューセット」   

2

*前菜
 ・オマールエビのボイル
 ・うにみその白和え
 ・鴨の燻製
 ・蕪と生ハムのマリネ

3

*クリームシチュー
 牛肉・ペコロス・芽キャベツ
 人参・ブロッコリー

4

*サラダ
 レタス・水菜・トマト・ツナ・玉子

5

*柿プリン

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「皿うどん定食」   

2

*皿うどん
 海老・イカ・あさり・キャベツ
 人参・かまぼこ・きくらげ

3

*味噌汁
 豆腐・しめじ・里芋・わさび菜

4

*黒豆
*紅白なます
*奈良漬け(守口大根)
*ゆかりごはん

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今日の夕食

今日の夕食は

2

1

「鴨鍋定食」   

3

*鴨鍋風(具材)
 鴨(燻製)・ネギ・白菜・舞茸・豆腐
 もやし・椎茸・わさび菜・人参

4

*豚バラ大根

5

*白和え 
 豆腐・人参・しめじ・隠元豆

6

*マロニーの酢の物
 ピーマン・人参

7

*ポテトサラダ
 ハム・人参・ブロッコリー

8

*香物
*蕪の葉ごはん
*柿


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2020 お正月

あけましておめでとうございます

2

今年もよろしくお願いいたします
良いお年をお過ごしください

今年も地味にチマチマ生きていきます。。
「上善如水」

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今日のランチ&夕食

今日のおうちランチは

1

「ポキ丼」

2

*ポキ丼
 まぐろ・ハマチ・鯛・サーモン・アボカド

夕食は・・・

1

「年越しそば定食」

2

*鴨なんばん

3

*小鉢いろいろ

良いお年をお迎えください

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「おでん定食」  

2

*おでん
 大根・じゃが芋・スジ肉・タコ・玉子
 こんにゃく・練り物・トマト・ブロッコリー

3

*マロニーの酢の物

4

*ポテトサラダ

5

*ひじき煮

6

*味噌汁
 そうめん・あげ・水菜
*香物
*ゆかりごはん

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「焼肉定食」   

2

*焼き肉+柚子胡椒
*サラダ
 レタス・わさび菜・人参・トマト・玉子

3

*納豆と蕪菜のあげ包み焼き

4

*ブロッコリーのカニカマ餡かけ

5

*にゅうめん

6

*香物
*とろろごはん

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今日の夕食

今日の夕食は

1

2

「きりたんぽ鍋定食」  

3

*きりたんぽ鍋
 きりたんぽ(市販)・白菜・水菜・人参
 もやし・椎茸・豚肉・鶏団子・マロニー

4

*玉こんにゃく煮

5

*タコと蕪の酢の物

6

*卯の花

7

*香物
*ゆかりごはん

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「肉豆腐定食」   

2

*肉豆腐
 豆腐・牛肉・糸こんにゃく・人参・エンドウ豆

3

*キスの干物

4

*卯の花
 
5

*蕪と挽肉の餡かけ

6

*カラートマトのマリネ

7

*味噌汁
 里芋・人参・あげ・水菜

8

*炊き込みごはん
 鶏肉・こんにゃく・人参・牛蒡・椎茸
*香物

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「X'mas風定食-2」

2

*ポークチョップ 柚子胡椒で
*サラダ
 レタス・水菜・ワサビ菜・ブロッコリー・トマト

3

*スープ
 ベーコン・しめじ・玉葱・人参

4

*X'masケーキ風サラダ
 アボカド・ポテサラ・トマトのマリネ

5

*トマトソースのパスタ
 玉葱・しめじ・人参

6

*バナナのクレープ包み

おまけ
7

ふぁんたクロース

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「X'mas風定食」   

2

*リースサラダ
 わさび菜・水菜・トマト・人参・スナップエンドウ

3

*ミネストローネ
 ベーコン・人参・玉葱・蕪・しめじ・ブロッコリー

4

*チキンの香草焼き
*パプリカとブロッコリーのソテー

5

*生ハムと蕪のマリネ

6

*牛肉とマシュルームのドリア
*パン

7

*チョコアイスクリーム
*ワイン

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「小鉢定食」    

4

*小鉢こちょこちょ

2

*素麺入り味噌汁

3

*炊き込みごはん

引っ越しの片づけもようやく落ち着きましたが、
まだライフサイクルが定まりません。
時間は充分あるのに、な~んかリズムが掴めない。
ボチボチやっていきましょう。

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今日の夕食

今日の夕食は、「ラーメン鍋&雑炊」

4

引っ越しの作業で超多忙です。
夕食は、毎度コチラにお世話になっている
我が家の救世主です。。。

1

*ラーメン鍋
 豚肉・鶏団子・白菜・人参
 しめじ・豆苗・もち

2

あとの雑炊

3

*雑炊
*香物
*みかん

片づけに翻弄されますので、
家ごはんは、しばらくお休みします。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「ハッシュドビーフ・セット」    

2

*サラダ
 レタス・ブロッコリー・人参ラペ
 さつま芋・トマト・コーン・胡桃

3

*ハッシュドビーフ
*マッシュポテト・茹で玉子

4

*柿&アイスクリーム  

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「トンテキ定食」   

2

*トンテキ&サラダ

3

*イカ大根

4

*味噌汁
 白菜・えのき・小松菜・オクラ

5

*ほうれん草のお浸し
*らっきょう
*ひじきごはん

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「鍋焼きうどん定食」

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「牛丼定食」   

2

*チキンの大葉巻ソテー
*ポテトサラダ
 ハム・オクラ・ブロッコリー)・玉子

3

*粕汁
 大根・里芋・人参・しめじ・アゲ・鶏団子

4

*牛丼
*らっきょう・佃煮昆布

5

*柿

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「煮魚定食」   

2

*赤魚の煮つけ
*ほうれん草のお浸し
*煮玉子

3

*白和え
 豆腐・ほうれん草・しめじ・人参

4

*豚キムチ炒め
 豚肉・白菜・ピーマン

5

*味噌汁
 さつま芋・えのき・小松菜・あげ

6

*香物
*ごはん
*みかん

そろそろ冷蔵庫内の食材整理や掃除、
食器や調理器具も断捨離せねば・・・

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「鶏チリ定食」   

2

*鶏もも肉チリソース

3

*大根の煮物+いんげん

4

*高野豆腐
 人参・椎茸・小松菜

5

*さつま芋のレモン煮
*野沢菜昆布
*タコ飯

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「牛タン定食」   

2

*牛タンの塩焼き
*キャベツの浅漬け
*柚子大根漬け

3

*湯豆腐
 白菜・しめじ・ほうれん草・人参

4

*イカ大根煮

5

*味噌汁
 なめこ・里芋・水菜・ワカメ

6

*ひじき煮
*野沢菜昆布
*ごはん
*みかん

引っ越し準備、着々と進めていますが、
要らないモノがいっぱい!!
和服関係のモノは全て処分しました。
結婚の時、親が作ってくれたのにね。。。

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今日の夕食

 今日の夕食は

1

「パスタセット」  

2

*赤海老のガーリックソテー

4

*コンソメスープ
 ベーコン・玉葱・しめじ・オクラ

3

*サラダ
 レタス・ブロッコリー・トマト
 ゆで卵・さつま芋

5

*サーモンとほうれん草のパスタ

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「ハムステーキ定食」   

2

*ハムステーキ
*サラダ

3

*筑前煮
 鶏肉・こんにゃく・人参
 ごぼう・筍・蓮根・隠元

4

*水菜としめじ・豚肉のポン酢炒め

5

*味噌汁
 豆腐・さつま芋・えのき・水菜

6

*明太子onごはん
*佃煮昆布

7

*梨・柿・キウイ

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「サンマ定食」   

2

*サンマの塩焼き

3

*鶏もも肉の竜田揚げ

4

*五目豆
*ひじき煮
*さつま芋のレモン煮

5

*香物
*ごはん

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「シーフードカレーセット」 

2

*シーフードカレー
 海老・イカ・ホタテ・キウイ・ヨーグルト

3

*サラダ
 レタス・ブロッコリー・人参
 さつま芋・豆苗・コーン・トマト

4

*ジャーマンポテト
 ベーコン・じゃが芋・玉葱

5

*マドレーヌ(購入品)

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「ししゃもフライ定食」  

2

*ししゃもフライ
*サラダ
 レタス・水菜・トマト・ハム・たくわん
*山芋とろろ焼き+明太子

3

*チキラー小田巻蒸し
 (チキンラーメンの茶わん蒸し)

4

*イカと里芋の煮物

5

*枝豆

6

*味噌汁
 あげ・小松菜・えのき

7

*栗ごはん
 別茹でした栗をトッピングしました

8

*シロップ漬けフルーツ

小春日和、世間は行楽日和ですが、
我が家は引っ越しに向けての大掃除!
天気も良く、洗濯・掃除も快適でした♪

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「スペアリブ定食」   

2

*豚肉のスペアリブ
*サラダ
 レタス・ブロッコリー・トマト・玉子
 ごぼうと人参サラダ・豆苗

3

*南瓜煮

4

*味噌汁
 麩・しめじ・小松菜

5

*野沢菜昆布
*香物
*ゆかりごはん

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「豚汁定食」   

2

*焼き鮭
*だし巻き玉子&明太子

3

*筑前煮
 鶏肉・こんにゃく・人参
 ごぼう・筍・蓮根・隠元

4

*サラダ
 レタス・豆苗・ブロッコリー・トマト

5

*豚汁
 豚肉・ごぼう・里芋・人参
 こんにゃく・えのき・アゲ・ネギ

6

*野沢菜昆布
*ごはん

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「パスタセット」   

2

*明太子パスタ

3

*サラダ
 レタス・豆苗・人参・さつま芋・トマト・玉子

4

*スープ
 ベーコン・玉葱・しめじ・オクラ

5

*フルーツブルスケッタ
 栗・柿・キウイ

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「柳川鍋風定食」   

2

*柳川鍋風
 牛肉・ごぼう・麩・卵

3

*南瓜煮

4

*ごぼうと人参サラダ

5

*出汁巻き玉子+明太子

6

*ハニーレモンさつま芋

7

*五目豆
*野沢菜昆布
*キムチ
*ごはん

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今日の夕食

今日の夕食は、お出かけしてたので

1

「おにぎらず弁当」を作り置き。
私は外食でした~♪

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「ブリ照り定食」   

2

*ブリの照り焼き

3

*サラダ
 レタス・水菜・ハム・トマト・玉子・コーン

4

*里芋とイカの煮物

5

*味噌汁
 豆腐・舞茸・水菜・ワカメ

6

*さつま芋ごはん
*香物

7

*梨・柿・キウイ

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「ポークピカタ定食」    

2

*ポークピカタ

3

*サラダ
 レタス・卵白・コーン・トマト
 人参ラペ・ポテトサラダ

4

*枝豆
*たこ酢
*柿

5

*味噌汁
 えのき・小松菜・あげ
*佃煮昆布onご飯

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「オムソバ定食」   

2

*ミニオムソバ
 豚肉・キャベツ・ピーマンの焼きそば
*サラダ
 レタス・豆苗・トマト

3

*焼き塩鮭

4

*炊き合わせ
 大根・南瓜・鶏団子・いんげん

5

*味噌汁
 豆腐・茄子・小松菜・えのき

6

*炊き込みご飯
 鶏肉・人参・蒟蒻・ひじき・アゲ
*香物

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「焼肉定食」   

2

*焼肉(豚・牛)
*サラダ(レタス・トマト・玉子・胡桃)

3

*オニオングラタンスープ
 玉葱・しめじ・ウインナー・麩

4

*ジャーマンポテト
 じゃが芋・玉葱・ベーコン

5

*デザート
 クレープ・バナナ・キウイ
 パイナップル・マンゴー

今日、木枯らし1号が吹いたそうですね。
屋内にいたから感じなかったけど。。。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「マグロ丼定食」  

2

*漬けマグロ丼
*お吸い物
*香物

3

*サラダ
 キャベツのコールスロー
 水菜・玉子・トマト・柿

4

*炭焼き馬肉
*枝豆

5

*梨

近々、夫の実家に引っ越しします。
今日はリフォーム業者さんと打ち合わせ。
夕食は、ほとんど残り物で。。。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「小鉢定食」   

13

小鉢8品

2

*コールスローサラダ     *ピリ辛きゅうり

3

*馬肉の炭火焼        *枝豆 

4

*ゆで卵           *ポテトサラダ

5

*柿の生ハム巻き       *香物

10

*里芋と小松菜・アゲの味噌汁

11

*栗ごはん

おまけ
12

秋の食材を戴きましたので。。。

ラグビーWカップ2019 終了!
にわかファンですが、感動を頂きました!
各国選手の皆さん、ありがとう!!!

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「パスタセット」   

2

*チキンのガーリック焼き
 茄子・パプリカ・ピーマン

3

*たらこスパゲティ

4

*サラダ
 レタス・人参・じゃが芋・トマト
 コーン・生ハム・胡桃

5

*コンソメスープ
 ウインナー・玉葱・しめじ・オクラ

6

*パンケーキ&フルーツ

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「皿うどん定食」 

2

*皿うどん
 海老・いか・ホタテ・豚肉
 白菜・人参・しめじ・もやし

3

*おでん
 じゃが芋・ウインナー
 タコ・しらたき・練り物

4

*サラダ
 レタス・豆苗・トマト・玉子・胡桃

5

*豆腐・しめじ・ワカメの味噌汁
*ゆかりごはん

6

*柿

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「チキン南蛮定食」  

2

*チキン南蛮
*サラダ

3

*いなり寿司
*香物

4

*卯の花

5

*にゅうめん
 鴨・小松菜・しめじ・梅干

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「焼肉&しらす丼定食」  

2

*牛・豚焼肉
*サラダ
 レタス・トマト・人参ラペ・玉子
 ポテトサラダ

3

*タコ酢

4

*きゅうりのピリ辛漬け

5

*味噌汁
 茄子・アゲ・小松菜・えのき

6

*しらす丼
 大葉・梅干し・スダチ

7

*柿

最近「寄り添う」という言葉を多く耳にします。
簡単なようで、難しいことです。。。

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プロフィール

チェッカーりんご

Author:チェッカーりんご
主婦の自己満足の回顧録、
それとボケ防止です
人様のお役に立つブログでは
ございませんので悪しからず

私は、外食・酒・生魚大好き
夫は、外食・酒・生魚苦手・・・と
チグハグ夫婦の食生活
1人前定食は夫用です
外食は私お一人様

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