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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

「賑やかカレー」

2

スパイスカレー屋さん風に
ワンプレートにカレーとサラダを盛りました。
カレーはレトルト、具はストック物で簡単に。。

飲み物は、チャイ風ミルクティー

父の日プレゼントは

1

好物の甘い物を頂きました。
ありがとう♪


そして夕食は

1

地味に「牛丼定食」   
*牛丼
*サラダ
*大根とイカの煮物
*グリンピースの卵とじ
*香物
*味噌にゅうめん
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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

「ちゃんぽん麺」  

2

*長崎ちゃんぽん風
 豚肉・海老・かまぼこ・人参・木耳
 キャベツ・小松菜・しめじ・もやし

 普通の中華麺で作りました。。

3

おやつは「生もみじ饅頭」
シットリしていて美味しい!

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今日のランチ

休日のランチは

1

「パスタセット」   
    
2

*トンデリングのサラダ
 ベビーリーフ・トマト・ザボン

3

*パスタ(カルボナーラ)
*バゲット

4

*南瓜のポタージュ


おまけ
1

JR尼崎までお買い物、休憩は吉鳥さんで。。

2

キンキンに冷えたグラスで飲むビールは最高!!

3

おやつは焼き鳥。オッサンやね。。

吉鳥 尼崎店

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今日のランチ

休日のお家ブランチは

1

「トーストセット」  

2

*モザイクトースト
 チーズと
 いちごジャム・ブルーベリージャム・キウイジャム
*スパニッシュオムレツ
*パプリカのマリネ
*バナナのヨーグルト

3

*ミートソーストースト

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今日のランチ

休日のお家ブランチは

1

「焼き飯定食」  

2

*焼き飯
 焼豚・玉葱・椎茸・パプリカ・ピーマン・卵

3

*水菜と金時人参の豚肉巻
*春キャベツのコールスローサラダ
  ハム・トマト・コーン・スナップエンドウ

4

*ワンタンスープ

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今日のランチ

休日のお家ブランチは

1

「簡単プレートセット」

2

*テキトープレート
*ミネストローネ
*コーヒー&ミニシュークリーム

私はお花見に行って来ま~す♪

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今日のランチ

休日のお家ブランチは

1

「ミニハンバーガーセット」  

2

①ローストビーフ

4

②厚切りベーコン

3

③海老

5

④照り焼きチキン

6

*ミネストローネ

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今日のランチ

 休日のお家ブランチは

1

「サンドイッチ」 

2

*サンドイッチ
 レタス・ベビーリーフ・ソーセージ
 茹玉子・人参・紫キャベツ・ポテト
*りんご・ザボン・ブロッコリー

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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

「オムライスセット」  

2

*お花オムライス
 ベーコンと玉葱のケチャップライス
*サラダ

3

*えのきと水菜のコンソメスープ
*コーヒー

今日はひな祭り。
女子っぽいランチにしました。

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今日のランチ

今日のお家ランチは

1

「お茶漬け定食」  

2

*惣菜いろいろ
 焼き鯖・鶏ハム・イカ大根・サラダ

3

*大根と人参・あげの味噌汁

4

*お茶漬けセット

献立を考える時、在庫処理を第一にあれこれ。。

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今日のランチ

休日のお家ブランチは 

1

*オープンマフィン5種
 (pascoのイングリッシュマフィン使用)
*コーヒー

6

*海老・玉子・レタス・きゅうり
 ロマネスコ・紫キャベツ

2

*スモークサーモン・玉葱・水菜

3

*レタス・ベーコン・玉子
 きゅうり・焼きトマト

4

*ホタテ・ほうれん草しめじ・トマト

5

*ピザ
 ウインナー・玉葱・ピ-マン



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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

「焼き飯セット」  

2

*焼き飯
 海老・カニ・玉葱・ターサイ

3

*スープ
 鶏団子・春雨・ターサイ

4

*サラダ
 レタス・ロマネスコ・玉子
 紫キャベツのマリネ・ハム

今日は雪がチラホラ。。

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今日のランチ

休日のお家ブランチは  

1

今日は「私お一人様ブランチ」

2

大好きな牡蠣を赤ワインとともに♪

6

*播州ぼうぜ島の牡蠣、1パック5個。
 このままレンチンできるお手軽さ!
 コープさんで¥500位で売ってます。

3

まだちょっと小さいけど、お味はGood!
レモンだけで戴きます。

4

*小鉢&サラダ

5

*炊き込みご飯のおにぎり
*香物

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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

*カスクート
 レタス・水菜・トマト・きゅうり・玉子
 スナップエンドウ ・ベーコン
*ブルーベリーのヨーグルト
*コーヒー

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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

「ワンプレート定食」  

2

*プレート
 サラダ・豆腐のココット・ウインナー
 玉子焼き・シュウマイ・トマト・カキ

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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

夫作の「サンドイッチ」

2

*サンドイッチ
*カップヌードル
*コーヒー

よくできました◎
萬平さんもいよいよラーメン創りへ。。

おまけ
3

おやつも夫作「ぜんざい」
塩昆布がなかったので、昆布巻
おもち焦げたね。。。

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今日のランチ

今日のお家ブランチは

1

*フレンチトースト&柿ジャム
*アップルパイ
*サラダ
*ヨーグルト

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今日のランチ

休日のお家ブランチは

1

「ハムエッグ定食」

2

*ハムエッグ&サラダ

3

*焼き鮭
*玉子焼き

4

*小芋の煮物

5

*豆腐としめじの味噌汁

6

*浅漬け

7

*壬生菜・明太ごはん

夕食は

1

ちゃんこ風ラーメン鍋

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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

夫ランチは
「ビーフシチュープレート」
ワンプレートです。。。

私は武庫之荘@尼崎市の
じゅうじゅうさんへ行きました。

1

野暮用で近くまで行って昼飲みできる
お好み焼き屋さんを訪問しました。

創業30年の町のお好み焼き屋さん
どうも常連さんのお店のようです。

2

前日もお好み焼きだったので、
おでんを適当に・・・・
牛スジ・大根・こんにゃく・ちくわ・厚揚げ

3

黒豆の枝豆も美味しかった!
ご馳走さまでした。

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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

「焼き飯定食」

2

*海老とイカの焼き飯

3

*サラダ
 レタス・水菜・トマト・さつま芋
 ハム・ゆで卵・ツナ・コーン

4

*アゲのにゅうめん

5

*浅漬け

6

*柿のムース

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今日のランチ

休日のお家ブランチは

1

「カフェ風ブランチ」

2

*プレート
 ミートパイ・生春巻
 ミニフォンデュ

おまけ
1

お天気が良いので犬の散歩がてら
髯の渡しコスモス園@兵庫県尼崎市まで。
秋風に揺れるコスモスは丁度満開でした!

2

13,000㎡に550万本のコスモス、地元の
ボランティアさんが管理されています。

3

今年は兵庫県政150周年でこのデザイン

4

我が家から往復8km、徒歩で行って来ました。
夫は平気でしたが、私と犬はヘロヘロ!

駐車協力金は¥500。入場無料ですが
募金箱が設置されていますのでご協力を!

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今日のランチ

休日のお家ブランチは

1

ロコモコ丼&ポキ丼

2

*ロコモコ丼(夫用)
 ハンバーグ・レタス・トマト・玉子
 ブロッコリー・かいわれ
*もやしとさつま芋の味噌汁

4

*ポキ丼(私用)
 マグロ・アボカド・オクラ・トマト
 モッツァレラチーズ・かいわれ

3

*ブルーベリーのヨーグルト
 すもも・ぶどう・キウイ

只今、台風接近中!

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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

「盛岡焼き冷麺定食」  

2

*盛岡冷麺を焼いて、焼きそば風に。
 キャベツ・もやし・ニラ・焼き豚・卵黄

3

*キムチ
*梅ひじきのおむすび

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今日のランチ

今日のランチは

1

*オムライス&サラダ
*ジャーマンポテト
*麩の味噌汁
*枝豆
*ぶどう

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今日のランチ

休日のブランチは

1

「オープンサンド」  

2

*具材
 チキン・ベーコン・ハム・玉子
 キャベツ・ブロッコリー・枝豆
 じゃが芋・玉葱・トマト・バナナ
 イチジク・すもも

3

4

*バゲットのオープンサンド

5

残りはスクランブルしてコブサラダ風に。

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今日のランチ

休日のお家ブランチは

1

「カレーセット」   

2

*サラダ
 レタス・きゅうり・玉葱・水菜
 オクラ・ゆで卵・トマト

3

*トッピングカレー
 ししとう・パプリカ・ピーマン
 南瓜・オクラの豚肉巻

*漬物

カレーはレトルトです。。。

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誕生日会

夫の実家で義父の誕生日会をしました。

1

子孫が集まり10名でのランチ会です。

2

出前でお寿司とオードブルを依頼、
手抜き~~!

3

作ったのはこれだけ、生春巻き

4

ハッピーバースデー♪ 87才
ケーキはアンリ・シャルパンティエ

5

紫野和久傳のれんこん菓子 西湖も格別!

楽しいお誕生日会でした。

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今日のランチ

休日のお家ブランチは

1

バゲットサンド

2

*レタス・ハム・玉子
*マヨたくあん
 (つるやのサラダパン風)
*ブルーベリーヨーグルト
 バナナ・キウイ

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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

「冷やしうどんプレート」
*うどん
*生春巻き
*カニカマときゅうりの酢の物
*香物
*おむすび
*すもものゼリー

おまけ
2

シャンプー行って来ました♪
なんか怖い、納涼にいかが?

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今日のランチ

休日のブランチは

1

「プレートランチ」    

2

*グリルチキンのぶどうソース
*炒飯
*茄子の焼き浸し
*ハム&玉子サラダ

3

*ミネストローネ
 キャベツ・茄子・玉葱・しめじ・トマト

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今日のランチ

休日のお家ブランチは

1

「バゲットサンド・ランチ」

2

*バゲットサンド
 レタス・水菜・玉子・パプリカ
 蓮根・ハム・キャベツ・きゅうり
*コーヒー

3

*玉葱としめじのスープ

4

*デザート

夕食は

123

小鉢色々

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今日のランチ

休日のお家ブランチは

2

*わんぱくサンド風
 レタス・人参・玉子・ローストビーフ
*トマト
1

*紅茶
*コーヒーゼリー

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今日のランチ

休日のお家ランチは 

1

*プレート&シチュー 
 
2

*プレート
 サラダ・ハムステーキ・バゲット

3

*シチュー

*コーヒー

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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

「ロコモコ丼定食」

2

*ロコモコ丼

3

*スープ

*バウムクーヘン

風が強い!寒い!今日は籠ろう。。

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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

「プレート定食」  

2

*プレート
 鴨肉のソテー・二十日大根煮・冷奴
 五目豆・なまこ・おにぎり・ミニお好み

3

*サラダ

4

*キャベツと人参の味噌汁


Wi-Fiの充電が上手くいかない。
仮想通貨?ワケわからん。
だんだん老齢化する夫婦です。

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今日のランチ

休日のブランチは 

1

「おばんざい小鉢定食」

2

*おばんざい小鉢

3

*にゅうめん

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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

「お好み焼き」  

2

*スジこんお好み焼き

3

*コブサラダ
 パプリカ・蕪&葉・玉子
 ブロッコリー・ウインナー

今日は「成人の日」
雨で気の毒でした。。。

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今日のランチ

正月3日目のランチは

1

「おせちプレート定食」

2

*残り物のおせちです

3

*すまし雑煮
*梅のおにぎり

我が家のおせちは以上で終了!

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今日のランチ

大晦日のランチは

1

「サンドイッチランチ」

*パリのコンソメスープ
*ブルーベリーとバナナのヨーグルト
*コーヒー

2

*バゲットサンドイッチ
 レタス・トマト・玉子・ハム・チーズ

3

パリのスープの正体はコレ。
息子の新婚旅行土産ですが、
日本でも買えます。

未だ掃除が終わっていません。。。
只今、夫が奮闘中!

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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

「麺闘庵風うどん定食」

2

*麺闘庵風巾着うどん
 アゲの中におうどんが入っています。
 「逆きつねうどん」とも言います。
*だし巻き玉子
*明太子のおにぎり
*漬物

おまけ
3

ふぁんた、寝ぼけてます

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今日のランチ

今日お彼岸のランチは

1

夫の実家で
「ファミマおでんランチ」

2

*ファミリーマートのおでん
 ¥70セールをしてたので

3

*チーズの生ハム巻き
*サラミソーセージ

4

*ゴーヤチャンプル

5

*おはぎ(購入品)

6

*梨と西村早生柿

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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

「ラーメン定食」

2

*インスタントラーメン

3

*サラダ

4

*梅ひじきのおにぎり

色々余り物を使って。。。
今日はちょっと涼しくなったかしら?

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今日のランチ

休日のランチは

1

「9割そば定食」 

2

*9割そば
 配合ではありません。9分割

3

*サラダ
 レタス・ポテサラ・トマト・茹玉子
 つみれの唐揚げ・パプリカマリネ

4

*タコ酢

5

*塩鮭のおにぎり
*香物

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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

「焼きうどん定食」

2

*焼きうどん
 豚肉・キャベツ・ピーマン・もやし

記録
3

ダイソンくん2代目


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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

*バゲットサンド①
 焼き豚・ツナ・玉子・レタス
 玉葱・パプリカ・水菜

2

*バゲットサンド②
 グリルチキン・パプリカ・レタス

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今日のランチ

休日のブランチは

1

「パスタランチ」

2

*ボンゴレ・ビアンコ

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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

*ザルうどんランチ
 ・ザルうどん
 ・さつま芋の豚肉巻き
 ・新玉葱のツナマヨチーズ焼き
 ・焼き鮭
 ・しめじと玉葱の玉子焼き
 ・大根と野菜天ぷらの煮物
 ・炊き込みご飯のおむすび

連休前から風邪をひき
いまだスッキリせず。。。。
毎日引きこもっています。

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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

プレートランチ

2

・フレンチートースト
・スパムと小松菜のパスタ
・レタス+ポテサラ
・フルーツ

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今日のランチ

休日のお家ランチは

5

夫用
「てまり寿司&うどん定食」

7

*海老てまり寿司
*香物

6

*鍋焼きうどん

1

私用
「てまり寿司&粕汁定食」

2

*海老てまり寿司
*ねぎトロ軍艦巻

3

*ホタテとめかぶの酢の物

4

*粕汁
 鮭・じゃが芋・さつま芋
 れんこん・ごぼう・人参

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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

「パスタランチ」

2

*ナポリタン
 ウインナー・玉葱・椎茸

3

*サラダ
 キャベツ・トマト・玉子・人参
*コンソメスープ
 ハム・キャベツ・椎茸・玉葱
 人参・ルッコラ
*バゲット

今日は1日雨でした。

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プロフィール

チェッカーりんご

Author:チェッカーりんご
主婦の自己満足の回顧録、
それとボケ防止です
人様のお役に立つブログでは
ございませんので悪しからず

私は、外食・酒・生魚大好き
夫は、外食・酒・生魚苦手・・・と
チグハグ夫婦の食生活
1人前定食は夫用です
外食は私お一人様

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