東天満ランチ 

大阪天満宮駅から徒歩5分の
紅梅ダイナーさんへ行きました。
30分のビジネスランチです。

1

中小企業とマンションが混在する地域の
一角にある復刻西洋食堂と謳っている
ビジネスマンに人気の洋食屋さんです。

2

大正モダンをイメージした
クラシックなメニューと店内です。
取り立てて特徴はない大衆食堂ですが、
なんとなくホッコリする空間です。

3

手捏ねハンバーグが人気らしいのですが、
私はタンシチューをお願いしました。

4

スープ

5

とろけるタンシチュー¥1,650。
じっくり煮込まれていてトロトロ。
ボリュームもあり、美味しい!
ランパスで¥1,000で戴きました。
ご馳走さまでした。

紅梅ダイナー
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今日の夕食

今日の夕食は

1

「二人前定食」   

2

*麻婆豆腐

3

*水菜の豚バラ巻蒸し
*サラダ

4

*青梗菜とワンタンのスープ

5

*丹波の黒豆(枝豆)

本日「木枯らし1号」吹きました。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「吹き寄せ定食」  

2

*吹き寄せ
 秋鮭の幽庵焼き・彩り玉子焼き・つくね
 小芋・タコ・海老・椎茸の煮物・さつま芋

3

*紅白なます+タコ

4

*ミニ升寿司
 海老・タコ・サーモン・イクラ
 錦糸玉子・水菜・枝豆・生麩

5

*肉うどん
 牛肉・あげ・水菜・生麩

6

*栗ぜんざい

徐々に秋色が深まってきました。
錦秋までもう少し。。

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堂島ランチ

堂島の心水(モトミ)さんへ行きました。
30分のビジネスランチです。

1

四ツ橋筋から1ブロック西の
レンガ貼りのマンションの
半地下・中2Fに数軒の飲食店が
入っています。

2

こちらは鹿児島の地鶏が戴ける
お店として有名です。
自家養鶏の花尾鶏って言うんですって。

ランチは定番4種類と日替わり。

3

この日の日替わり¥850は、
鶏しゃぶ+ピリ辛ダレと
スパイシー唐揚げ、サラダ
限定20食です。

4

小鉢は冷奴なめ茸がけ

5

希望者には、生卵つき

6

TKGにして戴きました。
小ご飯をお願いしましたので、
卵にご飯が泳いでいます。

因みに大盛ご飯の盛り付けは
圧巻で笑ってしまいます。

12時前には満席になる人気ぶり。
BGMのボリュームが気になりましたが、
鶏好きには大満足のランチ。
ご馳走さまでした。

地鶏旬菜 心水(モトミ) 大阪西梅田店

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「焼き鯖寿司定食」  

2

*焼き鯖握り寿司
*カニカマ握り寿司

3

*パプリカの豚肉巻き
*納豆

4

*サラダ
 レタス・さつま芋・ハム
 パプリカマリネ・玉子

5

*あげとカニカマのにゅうめん
 

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「串カツ定食」  

2

*海老・帆立・イカの串カツ
*南瓜のサラダ
*キャベツ・パプリカマリネ・玉子

3

*水菜とあげのサッと煮

4

*大根とタコ天の煮物

5

*人参ともやしの味噌汁

6

*香物
*雑穀ごはん
*柿

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梅田ランチ

大阪マルビルのアショカさんへ行きました。
30分のビジネスランチです。

1

大阪マルビルのB2はランチの穴場。
コスパの高いお店揃いです。
特にガッツリ派には人気のようですよ。

2

B2階、一番奥のインド料理店。
こちらもその1店。広いお店です。

3

・野菜ランチ ¥900
・本日のランチ ¥1,200
・スペシャルランチ ¥1,800
いずれもナン食べ放題!

本日のランチ=チキンを注文しました。

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コーンスープ

4

炭火焼チキン2種、サラダ
サフランライス

6

チキンカレー
カレーは飲み物(スープ)です。

7

ナン

8

ヨーグルト

カレーはあまり辛くありませんでした。
スパイシーなチキンが美味しかった。
お腹パンパン、ご馳走さまでした。

アショカ 大阪店

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今日の夕食

今日の夕食は  

1

「焼肉重定食」

2

*焼肉重(カルビ・リブ)
*パプリカマリネ

3_20171021090052bf8.jpg

*ブリのお造り

4

*サラダ
 レタス・人参・大根・ハム
 南瓜サラダ・玉子・トマト

5

*大根とタコ天の煮物

6

*さつま芋とえのきの味噌汁

7

*柿

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「みぞれ鍋定食」  

2

*みぞれ鍋(具材)
 豚バラ肉・鶏団子・キャベツ
 えのき・しめじ・人参・水菜

7

*みぞれ鍋
  大根おろしをトッピング

3

*南瓜の煮物
*メカブ酢

4

*明太子
*佃煮昆布
*雑穀ごはん

5

*柿

6

*ういろう

政治の世界、与党圧勝?
これからが正念場やね。
権力ゲームもほどほどに。。

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東天満ランチ 

東天満の昔懐曲(クラシック)さんへ行きました。
30分のビジネスランチです。

1

ご近所のビジネスマンに人気の
カフェ。5年ぶりにお邪魔しました。

2

8:00~モーニング、11:00~ランチ
18:00~ダイニングバーとして
フル稼働のオーナーご夫婦。

お昼時はいつも満員です。
人気の1つは、価格にもあります。

3

日替わりプレートランチ¥680

他にも丼やカレーもリーズナブル!

4

この日は、豚の角煮と煮玉子、
サラダ

5

ハマチのお造り

6

小松菜のお浸し

7

冷奴

8

お麩のスープ

少量ながらバランスの良い献立、
ご飯の量も調節して頂けます。
毎日通いたいやさしいランチです。
美味しかった、ご馳走さまでした。

昔懐曲(クラシック)

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「グラタン定食」  

2

*鰈の香草パン粉焼き
 ジェノベーゼソース
*サラダ・パプリカマリネ

3

*マカロニグラタン
 ホタテ・海老・玉葱・小松菜

4

*洋風おやきスープ仕立て
 ベーコン・玉葱・パプリカ・ピ-マン
 コンソメスープで

5

*ぶどう

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「ギョーザ定食」  

2

*ニラのひとくちギョーザ
*サラダ

3

*小松菜と厚揚げの中華炒め

4

*カニカマの生春巻き

5

*鶏団子とマロニーのスープ

6

*柿

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南森町ランチ

南森町の神虎(カミトラ)さんへ行きました。
30分のビジネスランチです。

1

滅多にラーメン屋には行かないのですが、
いつも行列ができているこちら、
珍しくすんなり入れそうだったので、入店。

5店舗程あるラーメンチェーン店です。

2

神虎らーめん¥740+味付け玉子¥100

特徴は「博多ラーメン+関西だし」
色々アレンジバージョンもあるようです。

3

昨今のラーメン専門店では当たり前、
麺の太さ・茹で具合・トッピング等
カスタマイズできるシステムです。

私は、麺=普通、茹で具合=普通、
背脂=少な目でお願いしました。

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オススメで黒七味をパラリ。
味にアクセントがついて美味しい!

豚骨独特のクセを関西だしで中和して、
馴染みやすいお味で美味しかった。

12時前にはほぼ満席になる人気店、
活気もあり接遇面にも力を入れてるよう。

銀の葡萄さん、クレド経営の成果ですね。
ご馳走さまでした。

神虎(カミトラ) 南森町店

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「蒸し豚定食」  

2

*蒸し豚
 豚肉・キャベツ・もやし・ニラ
ゴマだれで

3

*大根と厚揚げの煮物

4

*小松菜の目はり寿司
 明太子のせ

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*メカブ酢
*切干大根煮
*ひじき煮

6

*味噌汁
 大根・人参・しめじ・ネギ

今年の漢字一字は「雨」か?

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「寄せ鍋定食」  

2

*寄せ鍋
 豚肉・鶏団子・ウインナー
 鱈・エビ・厚揚げ・マロニー
 白菜・しめじ・ニラ・人参

4

*やっつけサラダ
 レタス・玉葱・コーン・カニカマ

5

*しらすおろし
*メカブ酢
*高菜としらすの混ぜごはん

6

*梨

一気に肌寒くなってきました。
今日はお鍋で。。。

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駅前ビルランチ

JR北新地駅直結、大阪駅前第2ビルの
魚貴寿司さんへ行きました。
30分のビジネスランチです。

1

1年ぶりの訪問ですが、相変わらず
賑わっている大衆寿司屋さんです。

2

お得なお昼セットもありますが、
今回はBコースを奮発!

3

にぎり5貫、軍艦巻2貫と鉄火巻
お造りが付いて¥1,600(税別)

ここはジャンボ¥990がお値打ちですね。
ご馳走さまでした。

魚貴すし

おまけ
4

キタノザウルスもハロウィーン仕様
ハロウィーンってなんですの?
何でも商業ベースに乗せられちゃうんですね。
金のネタより寿司のネタ

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今日の夕食

今日の夕食は

1

息子用「おふくろ的定食」  

2

*肉じゃが

3

*豆腐とサーモンのサラダ

4

*大根とイカの煮物

5

*焼き茄子

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*焼き鯖

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*きゅうりとクラゲの酢の物

8

*香物

9

*豆腐と大根の味噌汁

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*柿の生ハム巻き

11

*みたらし団子(購入品)

独立した息子が久々に帰ってきました。
今迄あんまり“おふくろ”してなかったので。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「肉&パスタ定食」  

2

*ハンバーグ&牛ステーキ
*チーズと生ハムのブルスケッタ
*レタス・人参ラペ・トマトのサラダ

3

*エビとあさりのジェノベーゼパスタ

4

*しめじと玉葱のミネストローネ

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「すき煮定食」  

2

*すき煮の巣籠り
 牛肉・豆腐・糸蒟蒻
 椎茸・麩・水菜・卵

3

*ハムサラダ

4

*鴨ネギ釜揚げうどん

5

*香物
*ごはん

政治の世界、まるでダービーを見ているみたい。
民意おきざり感は否めない。誰の為の選挙?
彼らのゲームに翻弄するのはごめんだ!

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天神橋筋ランチ

天神橋筋商店街の天3パクチーさんへ行きました。
30分のビジネスランチです。

1

昨年の12月にオープンされ、
前々から気になっていたお店。

オーナーさんは、タイに学校を造るという
壮大な夢を持っての実業らしく、
その資金調達のための飲食店です。
一昨年、第1校を設立されたそうですよ。
「パクチーの思い」ホームページより

7

行ったこと無いですが、
タイの屋台をイメージした?
イージー&チープな内装です。

2

タイ料理は詳しくないので、
カオマンガイも美味しそうでしたが
盛り合わせ的なバンコクランチを注文。
¥1,050 +¥70で目玉焼き付らしい。

3

なるほど少量一気に戴けますね。
ガパオチリ炒め・鶏カラ・揚げ春巻き
生春巻き・えびせん・ごはん

4

トムヤムスープ
ナンプラーが効いてます。

5

グリーンカレー
ほどほどの辛さです。

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タピオカココナッツミルク
タピオカ美味しい!結構甘いです。

屋台風?にアルミのトレイに
プラスチィックの食器で戴きます。
ただパクチーは別オーダーなのよ。
好き嫌いがあるもんね。

クセがあるので、クセになりそうなお味。
我が家の夫には無理やと思うけど。
美味しかった。ご馳走さまでした。
タイの第2学校の設立もお祈りいたします。

天3パクチー

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「シューマイ定食」 

2

*シューマイ

3

*ニラ玉

4

*茄子の肉味噌のせ

5

*高菜としらすのチャーハン

6

*豆腐と春雨のスープ

7

*フルーツ

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「ハリハリ鍋定食」  

2

*鴨のハリハリ鍋

3

*天重
 天ぷらは購入しました

4

*クラゲとキュウリの酢の物

5

*香物

6

*柿

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北新地ランチ

北新地のYASATANE(ヤサタネ)さんへ
行きました。
30分のビジネスランチです。

1

仔牛さんとかが入っている
通称「肉ビル」のB1

レンガ色の壁が目印です。
ここから階段で地下に降ります。

2

こちらは、お肉より
有機野菜を売りにしたお店。
野菜ソムリエさんがいらっしゃいます。

「ヤサタネ=野菜は健康の種」
もちろんお肉もありますよ。

3

さて、こちらで戴いたのはコレ!
すごいビジュアルです!

4

ローストビーフの「モンスターサンド」
溢れるばかりのお野菜とお肉の
サンドイッチです。いや溢れています。

5

ミニスープ

6

ちょこっと前菜はカポナータ

7

非常に食べ辛そうなサンドイッチですが、
専用ペーパーに挟んで戴きます。
大きな口を開けてね。

飲み物は、飲み放題のアイスティー

8

かなりボリューミーで半分で断念、
半分は持ち帰り、おやつに戴きました。

6種類のモンスターサンドイッチと
3種類の丼がありました。全て¥1,000

エビとアボカドも気になるところです。
ご馳走さまでした。

YASATANE(ヤサタネ) ~野菜は健康の種~

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「トマト湯豆腐定食」  

2

*トマト湯豆腐鍋
 豆腐・キャベツ・玉葱・椎茸
 ウインナー・ブロッコリー・トマト
 出汁は野菜ジュースを使っています。

3

*塩鯖焼き

4

*麩と水菜の卵とじ

5

*さつま芋のレモン煮

6

*香物3種
*ごはん

なんか老人食みたいね。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「皿うどん定食」  

2

*皿うどん
 エビ・イカ・カニカマ・豚肉・人参
 キャベツ・椎茸・ピーマン・水菜

3

*マカロニサラダ
 ハム・きゅうり・玉子
 ブロッコリー・トマトマリネ

4

*鶏のカラアゲ
*茄子とピ-マンの素揚げ

5

*味噌汁
 豆腐・椎茸・茄子・ネギ
*香物
*ごはん

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「肉じゃが定食」  

2

*巾着たまご入り肉じゃが

3

*合挽肉とネギのうどんお焼き
 ポン酢で戴きます

昔、子供の離乳食で作ったのを
思い出して。。。

4

*しめじとアゲの味噌汁

5

*さつま芋ごはん
*茄子の漬物&明太子

6

*梨

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東天満ランチ 

東天満のアレグロさんへ行きました。
30分のビジネスランチです。

1

大阪天満宮駅の真上、
国道1号線に面しています。

2

以前もイタリアンのお店でしたね。
(イル・カミネットだったと思う)
今年の8月にオープンされたようです。

3

ランチは3種類のパスタから選択。

4

まずサラダと鱈のマリネ

5

パンナチェッタと法蓮草のクリームパスタ、
少量の80gにして頂きました。

6

マンゴーのアイスクリームがついて
¥950
美味しかった。ご馳走さまでした。

トラットリアアレグロ 南森町店

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「おでん定食」   

2

*おでん風煮物
 大根・じゃが芋・厚あげ・手羽元
 南瓜・タコ・玉子・トマト・ブロッコリー

3

*ローストビーフの握り寿司
  かいわれ添え

4

*蒸し茄子

5

*鴨ネギそば

今日は満月、お月見しました。
ちょっと冷えますね。。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「小鉢定食」  

2

*小鉢7品

3

・さつま芋サラダ・大葉チーズの鶏肉巻
・スクエアハンバーグ・蒸し鶏
・サラダ・しめじのベーコン巻
・茄子の辛子ポン酢和え・炊き込みご飯

4

*鴨ネギそば

5

*炊き込みご飯
 ひじき・人参・アゲ・桜エビ・しめじ・枝豆

政治の成り行きが心配ですが、
ありがたいことに、毎日
平々凡々と過ごさせて頂いております(謝)

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堂島ランチ

アバンザの向かい、四ツ橋筋に面した
堂島グラッチェさんへ行きました。
30分のビジネスランチです。

1

イタリア大衆食堂というだけあって、
お昼も夜もスゴくお安いんです。
この立地でランチがなんと¥680!

さらにパスタもサラダも大盛無料
という太っ腹!  

2

パスタがメインなんですが、
私は「玉子春巻き定食」を選択。

なんと不思議なメニューですが、
こちら福島の大洋軒とのコラボ経営で
名物の鶏カラも戴けちゃうんです。

3

スープ

4

玉子春巻きとごはんで¥680

5

からあげも食べたくて追加!
単品注文で¥378

やっぱり美味しい!
男性客はほとんど鶏カラ定食、
マウンテン盛りです。

私はもちろん食べきれませんので、
残りはテイクアウトさせて頂けました。
美味しかった。ご馳走さまでした。

堂島グラッチェ 本店

難波・福島・南森町にも支店がありますよ。

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今日の夕食

今日の夕食は

1

「牛丼定食」  

2

*牛丼

3

*鯖のネギ塩焼き

4

*コブサラダ
 レタス・茄子・さつま芋・きゅうり
 紫キャベツ・玉子・プチトマト

5

*しめじとアゲの味噌汁

6

*梨
*バウムクーヘン

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今日のランチ

休日のお家ランチは

1

「麺闘庵風うどん定食」

2

*麺闘庵風巾着うどん
 アゲの中におうどんが入っています。
 「逆きつねうどん」とも言います。
*だし巻き玉子
*明太子のおにぎり
*漬物

おまけ
3

ふぁんた、寝ぼけてます

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プロフィール

チェッカーりんご

Author:チェッカーりんご
主婦の自己満足の備忘録です。
人様の役に立つブログでは
ございませんので悪しからず。

私は、外食・酒・生魚大好き
夫は、外食・酒・生魚苦手・・・と
チグハグ夫婦の食生活
1人前定食は夫用です。
外食は、私お一人様。

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